標籤彙整: 恢復拖

完成了一場路跑賽或週末的長距離訓練，雙腿疲憊、雙腳腫脹，當下只想脫下被汗水和雨水弄濕的鞋襪讓辛苦的雙腳透氣。這繼續閱讀 “賽後恢復拖–從功能解剖看"